Vous avez vraiment envie de dépenser 2000 € dans des protections périodiques???

OUI, vous m'avez bien lue. En effet, c'est à peu près ce que vous dépenserez dans votre vie de femme, soit pour entre 10000 et 15000 protections. Comme toujours, on ne fait pas le calcul évidemment, on achète (et jette) au fur et à mesure sans se rendre compte et surtout : on est très mal informé!!

Quand je pense à tout cet argent que j'ai jeté par la fenêtre et protections dans les déchets ménagers et égouts pendant toutes ces années (sans parler des emballages), en pensant qu'il n'y avait pas d'autres solutions de toutes façons, ça me dégoûte... Et s'il n'y avait que moi en plus, mais nous sommes des milliards de femmes à le faire!

De plus, je vous passe le côté "cocktail de produits toxiques" (aluminium, parfums, hydrocarbures, résidus de pesticides, de chlore, etc...), vous trouverez un article sur ConsoGlobe ICI. Je vous conseille vivement de le lire! Et n'oublions pas que les serviettes et tampons sont en contact avec nos muqueuses intimes, et donc par là tout passe très facilement dans notre corps et notre sang.

Enfin bref, sans tampons ni serviettes, comment fait-on???

Rien d'insurmontable! 3 solutions existent, qui sont autant écologiques qu'économiques :

- les serviettes lavables

- les coupes menstruelles

- les éponges naturelles

Je me pencherai dans ce propos sur les coupes menstruelles, qui est une alternative aux serviettes ET aux tampons.

Qu'est-ce qu'une coupe menstruelle?

Il s'agit d'une petite coupelle en plastique souple que l'on insère comme un tampon. Pas de panique : il existe diverses techniques de pliages bien sûr pour l'insertion. Donc, une fois insérée, la coupe n'absorbe pas le sang mais le recueille, ce qui de plus est moins irritant et moins asséchant pour les muqueuses. Pour l'enlever, on pince la base (pour annuler l'effet ventouse) et on vide le sang recueilli. On la nettoie et on la rince (lavabo ou petit bouteille d'eau) et on la réinsère.

J'en vois déjà qui font : BEURK  !

Petite question : je pense qu'il vous est déjà arrivé de vous couper, ou de saigner du nez, est-ce qu'il vous est venu à l'esprit de dire "beurk"? Les menstruations, ce n'est que du sang, c'est certes tachant, mais il n'y a rien de sale à celà. Cette apriori nous a été inculqué par les publicités qui montrent des serviettes blanches immaculées et ce petit liquide bleu qui remplace le sang... Du coup, on en vient même à avoir honte d'avoir ses règles (qui n'a jamais ressenti celà?)...

Voici une vidéo de démonstration pour la Mooncup:

Avantages de la coupe menstruelle :

- ECONOMIQUE : 2 à 3 coupes pour toute sa vie de femme (durée de vie de +-10 ans), à 15-25€ la coupe selon les marques ; contre plus de 2000€ de serviettes et tampons... No comment!!

- ECOLOGIQUE : idem, 2 ou 3 coupes, contre des milliers de serviettes et tampons aux déchets (10000 à 15000)...

- PRATIQUE : pas besoin de stocker dans son sac ou ses placards serviettes et tampons, pas de détours au supermarché pour en racheter

- CONFORTABLE : comme un tampon, on ne la ressent pas, avec le fil en moins qui dépasse.

- "GAIN DE TEMPS" : grâce à leur capacité à recueillir plus de liquide que les serviettes et tampons, et le fait qu'elles ne risquent pas de nous irriter, la coupe menstruelle se vide moins souvent que ne se changent les tampons ou serviettes : 2 à 3 fois par jour suffisent (matin, midi et/ou soir ; toutes les 12h minimum)

Inconvénients de la coupe menstruelle :

- PEU PRATIQUE EN SORTIE : on lui reproche souvent le "mais dans les toilettes publiques, on fait comment?". Comme je mentionnais ci-dessus, sans lavabo dans les toilettes mêmes, on peut essuyer la coupe avec du papier toilette, ou la rincer avec une petite bouteille d'eau. En même temps ce problème ne se pose pas forcément tant que ça, puisqu'on vide la coupe que 2 à 3 fois par jour... Au lever et au coucher, on est en général chez soi, donc il reste éventuellement le midi à gérer, pour les jours de pertes abondantes.

- ETRE A L'AISE AVEC SON INTIMITE : cela dépendra des caractères des personnes. Cependant en étant déjà habituée aux tampons, ce n'est pas particulièrement différent...

- PRENDRE LE COUP DE MAIN : pour la plier, l'insérer, la retirer. Il peut falloir quelques cycles pour maitriser, selon les personnes encore, mais au regard des avantages de la coupe, il suffit d'un peu de persévérance...

Où en acheter?

Dans des magasins bio, certaines pharmacies,... ou en ligne sur les sites de produits bio ou sur les sites en ligne des marques de coupes.

Vous pouvez trouver un magasin près de chez vous en vous rendant sur CETTE PAGE.

J'ai personnellement acheté la Meluna Soft sur Brindilles ; j'ai vu qu'ils en avaient bien sûr aussi à mon magasin écolo de Prague  (pour celles qui y habitent...).

Pourquoi je n'en ai pas entendu parler plus tôt......... ?

Je n'aurai pas de réponses à cela. Peut-être les lobbys... 2000€ contre 45€, les femmes auront intérêt à continuer d'utiliser tampons et serviettes...

De plus, il n'y pas tellement de publicité en France autour des coupes menstruelles, surtout à la télévision, je n'en ai jamais vu ; mais elles sont plus développées dans d'autres pays. Voici une pub anglaise pour la Mooncup façon rap battle  :